Vähiin käy ennen kuin loppuu. Viimeistelyviikko on kisaviikon odotetuin viikko. Kova työ alkaa olla lopuillaan ja työn tulokset näkyä. Treenit vaihtuu kevyeen pumppailuun ja keskitytään entistä enemmän posetreeneihin. Lisäksi luvassa on myös pientä odotettua tankkailua. Viimeisellä viikolla moni on varannut aikoja myös ansaittuun hemmotteluun kun valmistaudutaan lähestyviin kisoihin. Itse kävin luottokampaajallani Hannalla. Laitettiin hiuksiin uutta väriä ja Olaplex-tehohoito hoitamaan dieetistä kuivuneita hiuksiani. (Alhaalla ennen ja jälkeen kuva hiuksistani:) Otan Olaplexin joka kampaajalla käynnin yhteydessä, sillä hiusten hyvinvointi on minulle tärkeää. Kaikkialta tuota ko. tehohoitoa ei valitettavasti saa, mutta ainakin Koreus/Tampere hemmottelee asiakkaitaan sillä! Kynnet minulle puolestaan teki Janita/HyvinvointiStudio Divino Tampere. Kynsien lisäksi käyn Janitalla säännöllisesti kuivakuppauksessa sekä hieronnassa. Heti kisojen jälkeen aion taas varata Janitalle ajan kokovartalohierontaan, kroppa suorastaan huutaa palauttavaa käsittelyä ja hemmottelua aina kisojen jälkeen. Janita on työssään todella loistava, pieni koko ja sukupuoli voi hämätä ennen kuin on käynyt hänen hieronnassaan ja saanut todella huomata, että hän on ihan loistava työssään!
Tänä aamuna hyppäsin ihanan tiimimme kanssa lentokoneeseen kohti Italian Padovaa. Koneeseen olin varannut lukemista, jossa perehdytään ja opastetaan henkiseen valmistautumiseen.
Viimeisten päivien kiristelyt vielä edessä. Nyt olen valmis kisamatkalle!!
Housut Fit4You
