Tyttäreni syntymän jälkeen minulle puhkesi migreeni, eli pian 14vuotta sitten. Kuitenkin migreeni on pysynyt niin lievänä, että olen pärjännyt sen kanssa ilman lääkitystä. Haluan hoitaa vaivoja aina mahdollisimman pitkälle ilman lääkkeitä, en käytä mielelläni edes buranaa.
Olen vuosien myötä oppinut tunnistamaan alkavan migreenin ja oikeastaan onkin vain yksi kotikonsti millä sen saa pidettyä siedettävänä kun se iskee; Lepo täysin pimeässä huoneessa (silmälaput on tässä ihan ehdoton!) ja mahdollisimman vähän ylimääräisiä ääniä ympärillä.
Usein se seuraavaan päivään mennessä häviää.
Mutta eilen koin mitä todellinen migreenikohtaus pahimmillaan voi olla.
Tunnistin päivällä jälleen alkavan migreenin, mutta päivä oli täynnä ohjelmaa ja salakavalasti, pikkuhiljaa migreeni vain yltyi.
Aloin valmistaa lapsille ruokaa, kun kipu yllätti minut siinä keittiössä kokkaillessa niin, että kirjaimellisesti tipahdin lattialle! Kipu oli niin kova, että se lamaannutti minut ja tipuin polvilleni.
Tuntui, että pää kirjaimellisesti räjähtää, se kipu oli jotain sanoinkuvaamatonta.
Lisäksi olin todella huonovointinen, hajut tekivät pahaa ja kaikki äänet oli tuskaa.
Jake 4v riensi huolissaan äidin luo ja kun sain kerrottua, että äidin päähän koskee, sain hoivaavia silityksiä ja puhalluksia❤️
Oli pakko jättää ruoanlaitto ja kokeilla mikä yleensä toimii, pimentää huone ja koittaa vain levätä laput silmillä pimeässä. Mutta päähän koski niin paljon, että vedet vain valui silmistä.
Missään ei ollut hyvä.
Kohtauksen alkaessa minä joka vältän särkylääkkeitä viimeiseen asti, söin tuskissani kolme buranaa ja olisin ollut valmis ottamaan kaikki mahdolliset kipulääkkeet ja -piikit, sillä hetkellä mietin vain, että synnytyskivutkin on lasten leikkiä tähän verrattuna!
Nyt kävi selväksi mitä on ne kuuluisat sahalaidat, mitä migreenikohtauksista kärsivät näkevät.
Noin tunnin sitä pahimmillaan kesti, enkä meinaa vieläkään ymmärtää, että vastaavaa kipua on edes olemassa.
En ole ikinä kokenut mitään vastaavaa kipua!
Kaikki te, joilla on omakohtaisia kokemuksia migreenistä, kuulisin mielelläni vinkkejä teiltä.
Onko jotain, mikä mahdollisesti laukaisee migreenikohtauksen, millä pidätte sen poissa ja mitä teette kohtauksen iskiessä? Onko muuta apua kuin migreenilääkkeet?
Laittakaa minulle postia jos tulee jotain mieleen.
Lievän migreenin kanssa vielä pärjää, mutta eilisen kaltaisia migreenikohtauksia ei haluaisi enää kokea.
Etsin myös netistä tietoa aiheesta, mutta hyväksi havaitut vinkit otan mielelläni vastaan ja iso myötätunto kaikille niille jotka tästä möröstä kärsivät.
Ei voi tätäkään näköjään täysin ymmärtää ennenkuin itse sen kokee❤️
