Tänään on pitkästä aikaa ja varmasti ansaittu lazysunday ja vietetään lasten kanssa laatuaikaa; ulkoillaan, leivotaan ja katsellaan leffoja. Parasta<3 Viimeiset viikot on mennyt kuin pikakelauksella ja on alkanut hengästyttää jo pelkkä kalenteriin kurkkaaminen. Mulla on taipumus tuntea huonoa omaatuntoa lepopäivistä, vaikka pitäisi muistaa, että lihas kasvaa levossa. Hektinen arki jää niin helposti päälle.
Vielä 5viikkoa Albanian kisoihin ja samalla treenaan täysillä Metropolin omaan fitness challengeen. Ensi viikolla viimeinen Hypoxi ja paljastan täällä teille 12-kerran hypoxi kuurin ennen ja jälkeen tulokset:)
Pakko muuten hehkutta
a tätä Sportsnutrition rasvanpolttajaa, joka ollut mun dieetin suosikkituote. Auttaa rasvanpalamisessa ja poistaa tehokkaasti makeannälkää.
Nyt akkujen latausta, koska viimeiset viikot mennään täysillä!
